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Perguntas Frequentes

Algumas das dúvidas que me colocam frequentemente
O Hypnobirthing tem alguma contraindicação?

Não.
A única contraindicação é ter uma experiência de parto mais positiva.

Quero levar Epidural, é compatível com Hypnobirthing

Sim
O Hypnobirthing é compatível com todo o tipo de analgesia, com a ressalva que na altura, poderás não sentir necessidade porque estás conectada com o teu corpo e com algumas ferramentas que te ajudam.

O Hypnobirthing garante um parto sem dor?

Não
O Hypnobirthing garante uma experiência de parto positiva.
O conceito de dor é subjetivo e saberás interpretá-la conectada com o teu corpo. As técnicas ajudam a tornar eventuais desconfortos mais confortáveis mas não garantem um parto sem qualquer tipo de desconforto.

Demora muito a fazer o programa?

Depende.
A preparação requer aprendizagem (40 pequenas lições) e prática das técnicas e meditações.
15 ou 30 minutos diários chegam perfeitamente para te preparar para a experiência mais incrível da tua vida: o nascimento do teu bebé.
Vale a pena o investimento, acredita!

Com Hypnobirthing vou estar hipnotizada no parto?

Não.
Vais estar em relaxamento mais profundo mas não em estado hipnótico.

O pai ou companheiro(a) também pode assistir às sessões? s

Claro que sim, é muito bem-vindo(a)!
Recomendo inclusive que todos os companheiros possam estar presentes, pelo menos, na última sessão para que se preparem para atuar no parto.
É importante mas, se por algum motivo, não é possível, também podes preparar-te sozinha.

Formação a Profissionais: Durante quanto tempo tenho acesso aos conteúdos da formação?

Durante 6 meses após o término do programa. No entanto, podes fazer o download do material de apoio e guardá-lo para ti, para sempre.

Formação a Profissionais- E se não puder assistir ás sessões em direto?

As sessões ficam gravadas e acessíveis após 24h. Se não puderes estar nas sessões podes ver a gravação e enviar-me as tuas dúvidas por email para que te possa esclarecer.

Formação a Profissionais- Quantas formações há anualmente?

Normalmente, há 2 formações, em Março e em Outubro. Sempre sujeitas a ajustes.

Formação a Profissionais- Qual a duração da formação

30 horas.
20 horas de sessões presenciais
10 horas de aprendizagem assíncrona.