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  • Parto sem Medos

    com Hypnobirthing

Recebe um áudio de relaxamento terapêutico com técnicas de Hypnobirhing

É um áudio de relaxamento terapêutico com técnicas de Hypnobirhing que te ajudará a acalmar e aceder a um estado de tranquilidade e de proteção quase instantâneo
Não vê nenhum mamífero a dar à luz exposto, agitado e no meio de confusão. E afinal, não somos todos mamíferos? Analisemos então o parto no mundo animal. Um dos exercícios que peço ás famílias que acompanho é observar o nascimento de um mamífero, qualquer um.Isto, para que percebam que todos os mamíferos têm as mesmas necessidades básicas durante o nascimento: – Segurança (sentir-se protegido)– Intimidade (estar resguardado e não ser observado)– Tranquilidade Por exemplo,
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escolher palavras gravidez
A escolha das palavras certas têm um forte impacto na gravidez e no parto. Isto porque as palavras têm um efeito direto sobre a mente e, consequentemente, sobre o corpo. Por isso é tão importante adaptar a linguagem á gravidez e parto. “As palavras são a droga mais poderosa da humanidade” já dizia Kipling. Efetivamente, as palavras têm um efeito direto sobre a mente e, consequentemente, sobre o corpo. Isto, porque o corpo não faz
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Muitas técnicas de Hypnobirthing facilitam o trabalho de parto. Assim, o primeiro passo do acompanhamento por Hypnobirthing é mostrar como funciona o útero durante o parto. Gosto de simplificar toda a informação e torná-la muito visual. E este é o filme que mostro para exemplificar, de forma simples e divertida, o que acontece ao útero durante o parto. E este é o filme, feito por uma colega, terapeuta de Hypnobirthing, que demonstra, com um simples
Nalguns acompanhamentos, é necessário fazer uma sessão de hipnoterapia, ajustada à gravidez. Como há alguns mitos sobre hipnose, deixo aqui uma explicação de como funciona uma sessão de hipnoterapia. Cada pessoa é única e cada sessão é diferente. Assim, as técnicas utilizadas diferem de pessoa para pessoa, consoante o tema a tratar. No entanto, a estrutura de uma sessão passa, normalmente por estas fases: 1-Anamnese:A primeira sessão começa com uma conversa prévia para identificar o
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20 maio, 2019

Plano de Pós-parto

A época do pós-parto pode ser um dos momento mais desafiadores da vida de um casal. Talvez mais ainda de que o próprio parto. Aconselho todas as famílias a definir um Plano de Pós-Parto para ajudar neste grande desafio. O plano de Pós-Parto é uma das principais ferramentas para ajudar a lidar com este desafio. Isto porque estar organizada, torna mais fácil viver este período com tranquilidade e harmonia. Algumas dicas para um Plano Pós-Parto
Sessões em 2023 Sábado 7 de Janeiro às 11h: Final de gravidez e Kit Ocitocina Quarta-feira 25 de Janeiro às 19h: Como falar com profissionais de saúde Quarta-feira 8 de Fevereiro às 19h: Libertar medos e sentimentos negativos- Sessão prática- Obrigatório ligar a câmara Sábado 18 de Fevereiro às 11h: A dor do parto- alívio da dor e promoção de bem-estar Quarta-Feira 1 de Março às 19h: Largar o controle- Ganhar confiança- Sessão prática com
Aqui fica um breve resumo de como começou o Hypnobirthing, ou Hipnoparto, com um obstetra inglês há quase 100 anos. Um dia, o obstetra inglês Grantly Dick-Reed visitou uma parturiente dos bairros mais pobres de Londres que recusou a ajuda dele para dar à luz. A escuridão do quarto e a tranquilidade da mulher chamaram a sua atenção e ficou a observá-la sem interferir. Essa mulher deu à luz, sem sofrimento e tranquilamente. Então, a